Artykuły
0

Witamina C – czym jest i czy jest nam potrzebna?

Witamina C, nazywana również kwasem askorbinowym, jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla ludzi. Mało kto wie, że kwas askorbinowy jest skutecznym przeciwutleniaczem, który zapobiega procesom starzenia (także skóry), poprawia pracę układu krążenia i działa przeciwnowotworowo. Jest to związek chemiczny, który pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, w tym:

 

  • Pomaga w produkcji kolagenu, który jest ważnym elementem strukturalnym skóry, kości, chrząstki i innych tkanek.
  • Wspiera układ odpornościowy, pomagając w walce z infekcjami i chorobami.
  • Jest silnym antyoksydantem, chroniącym organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników.
  • Pomaga w wchłanianiu żelaza z pożywienia, co jest ważne dla utrzymania zdrowia krwi.
  • Uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych krwinek.
  • Wspiera proces gojenia się ran.
  • Aktywuje wiele enzymów.
  • Bierze udział w syntezie neuroprzekaźników, poprawiając pracę mózgu.
  • Uczestniczy w przemianach aminokwasów, zwłaszcza tyrozyny.
  • Bierze udział w syntezie hormonów steroidowych (kortykosteroidów).
  • Wzmacnia dziąsła i zęby.
  • Likwiduje bakterie odpowiedzialne za powstawanie próchnicy.
  • Zapobiega odwapnieniu kości.
  • Uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne.
  • Reguluje ciśnienie tętnicze.
  • Hamuje utlenianie „złego” cholesterolu LDL, zmniejszając zmiany miażdżycowe.

 

 

Liposomalna witamina C to forma witaminy C, która jest zamknięta w mikroskopijnych pęcherzykach lipidowych zwanych liposomami. Liposomy są zaprojektowane tak, aby transportować składnik aktywny, w tym witaminę C, do organizmu i uwalniać go w miejscach, gdzie jest to potrzebne.

Liposomalna witamina C jest uważana za bardziej bioaktywną formę witaminy C, ponieważ liposomy zwiększają biodostępność witaminy C, co oznacza, że ​​więcej witaminy C może być wchłonięte przez organizm i wykorzystane do zapewnienia ochrony przed stresem oksydacyjnym i wzmacniania układu odpornościowego. Jej wysoka bioprzyswajalność wynosi nawet 90 procent, podczas gdy tradycyjna witamina C wchłania się w 60 procentach. Jej kolejną zaletą jest to, że bardzo powoli uwalnia się w organizmie, wydłużając swoje terapeutyczne działanie. Porównywalną wchłanialność mają jedynie wlewy dożylne witaminy C.

More Similar Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wypełnij to pole
Wypełnij to pole
Proszę wpisać prawidłowy adres e-mail.
You need to agree with the terms to proceed

Most Viewed Posts